Principale source d’énergie des cellules à division rapide (lymphocytes, entérocytes) ce qui permet un renforcement du système immunitaire et digestif.

• Maintient le volume et l’hydratation cellulaire de façon optimale.

Les études démontrent qu’une prise de 2 g de L-Glutamine au coucher augmente la production d’hormone de croissance de 400%.

• Accélère la guérison des contusions et brûlures.

Pour le sportif, la L-Glutamine est l'acide aminé le plus important.