Le 5-HTP ou 5-Hydroxytryptophane est la substance naturelle que les cellules nerveuses utilisent pour fabriquer de la sérotonine, un neurotransmetteur majeur du cerveau. Un bon taux de sérotonine favorise l’effet de satiété qui diminue la sensation de faim. Son effet régulateur prédispose au sommeil et réduit la vulnérabilité aux variations de l’humeur, aux crises de panique, à la déprime et à la dépendance à l’alcool, tabac et drogues.

Utilisation

USAGES RECOMMANDÉS

Aide à promouvoir un bon équilibre de l'humeur;

Aide à soulager les symptômes de la fibromyalgie;

Aide à réduire la gravité et la durée des migraines lorsqu'elles sont prises à titre prophylactique.

DOSE RECOMMANDÉE

Adulte (orale) : 1 capsule, trois fois par jour.

Consommer préférablement avec de la nourriture.

Pour minimiser les effets secondaires gastro-intestinaux, commencer par une dose de 100 mg deux à trois fois par jour puis augmenter lentement jusqu'à une dose efficace sur une période de deux semaines.

DURÉE D'UTILISATION

Équilibre de l'humeur: Utiliser pendant au moins 4 semaines pour constater les bénéfices.

Soulagement des symptômes de la fibromyalgie: Utiliser pendant au moins 2 semaines pour constater les bénéfices.

Soulagement de la migraine: Utiliser pendant au moins 3 semaines pour constater les bénéfices.

Consulter un praticien de la santé pour une utilisation au-delà d'une année.

Composition

INGRÉDIENTS MÉDICINAUX

100 mg L-5-Hydroxytryptophane (Griffonia simplicifolia) (graine)

50 mg Valériane (Valeriana officinalis) (racine)

25 mg Magnésium (Oxyde de Magnésium)

5 mg Niacinamide

5 mg Vitamine B6 (Chlorhydrate de pyridoxine)

INGRÉDIENTS NON-MÉDICINAUX

Cellulose microcrystalline, gélatine, stéarate de magnésium

Renseignements sur les risques

Consultez votre professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s'aggravent.

Consultez votre professionnel de la santé avant l'utilisation si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ou si vous prenez de la carbidopa ou des médicaments / suppléments à activité sérotoninergique.

Ceux-ci peuvent inclure, mais sans s'y limiter, le L-tryptophane, la S-adénosylméthionine (SAMe), le millepertuis, les antidépresseurs, les analgésiques, les médicaments contre la toux et le rhume en vente libre contenant du dextrométhorphane, des médicaments anti-nausée et anti-migraineux.

Cessez l'utilisation et consultez votre professionnel de la santé si vous présentez des signes de faiblesse, des ulcères buccaux ou des douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires sévères ou si vous ressentez des changements cutanés.

CONTRE-INDICATIONS

Ne pas utiliser si vous souffrez de sclérodermie.

EFFETS INDÉSIRABLES CONNUS

Certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence.

Soyez prudent si vous utilisez de la machinerie lourde, conduisez un véhicule motorisé ou êtes impliqué dans des activités nécessitant de la vigilance mentale.

Certaines personnes peuvent ressentir de la diarrhée, des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales.

Licence

Ce produit est approuvé par Santé Canada et son numéro de licence est 80013247.