Lors des entraînements / sports
Il est mieux absorbé par le corps lorsqu'il est pris avant, pendant et après l'exercice. Tu peux l'ajouter soit à une boisson de pré-entraînement, soit à une formule intra-entraînement - ou même l'utiliser dans le cadre de ton shake de récupération post-entraînement !
Les jours où je ne m'entraîne pas ?
Même si prendre le produit seul ne te donnera pas autant d'avantages que de l'utiliser pendant l'exercice, il n'y a aucun inconvénient à utiliser le produit.
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