Saint-Valentin, un moment de bien-être à passer seul(e) ou à deux.

Saint-Valentin, un moment de bien-être à passer seul(e) ou à deux.

Saint-Valentin, un moment de bien-être à passer seul(e) ou à deux.

La Saint-Valentin ce n’est pas seulement un instant pour s’amuser, sortir et manger des chocolats. Cette fête peut aussi être une belle occasion de célébrer l’amour au sens large. L’amour de soi et pour les êtres qui vous sont chers. Et si cette fois, vous célébriez le 14 février autrement ? Et si vous surfiez cette fois-ci sur une vague de bien-être ? Que vous soyez seul(e) ou accompagné(e), voici quelques idées pour rendre ce jour plus mémorable et plus relaxant que les autres :

 

1) L’aromathérapie : un voyage des sens infini

Saviez-vous que l’aromathérapie a de nombreux bienfaits ? Plusieurs huiles essentielles ont des propriétés capables d’apporter un certain équilibre mentale.

Certaines ont même des vertus aphrodisiaques comme l’Ylang-Ylang.

L’huile essentielle de Lavande a un fort pouvoir de relaxation et permet de réduire le stress.

Comment en profiter ?

5 gouttes de ces huiles essentielles dans ces diffuseurs vous offriront un sentiment de bien-être.

 

2) Un bain avec du gros sel de la mer morte accompagné d’une bonne playlist.

Choisissez des musiques qui vous rappellent de bons souvenirs et que vous prendriez plaisir à réécouter. Pourquoi pas jouer les grands classiques de Barry White pour ajouter du groove à votre bain !

Quoi de mieux qu’un bain relaxant pour se remémorer de doux souvenirs, dans une lumière tamisée que pourrait vous offrir 2 ou 3 chandelles ?

Optez pour un thé de bain d’aromathérapie avec du gros sel de la mer morte et fleurs séchées pour régénérer vos cellules de la peau.

Choisissez des chandelles aux parfums légers et subtiles pour vous détendre d’autant plus.

 

3) Offrez-vous l’essentiel ou faite plaisir à votre partenaire...

Avec des cadeaux sains et naturels qui font du bien à la santé.

Ça tombe bien, le bien-être c’est notre spécialité et on a notre petite idée.

Une petite attention fait toujours plaisir. Surtout, n’oubliez pas le plus important : dire à toutes celles et ceux qui vous tiennent à cœur quel point vous les aimez. Car on ne vit qu’une fois !

Alors pourquoi pas envoyer une lettre, un message, un courriel pour dire je t’aime dès maintenant ?

14 février 2020