Ajoutez 75,00 $ et votre LIVRAISON EST GRATUITE!*

0item(s)

Il n'y a aucun article dans votre panier.

Product was successfully added to your shopping cart.
Swipe to the left

Gestion de poids

Flux RSS

Se soigner avec les plantes, bonne ou mauvaise idée ?

By Jessica Orimoloye 15 juillet 2019 Aucun commentaire

Se soigner sans molécules chimiques est devenu une pratique courante pour assurer son bien-être. Néanmoins faire appel à la médecine douce, dîtes, non-conventionnelle ne fait pas souvent l’unanimité.

Perdre du poids avec le Garcinia Cambogia!

By Naturiste 30 août 2017 Aucun commentaire

Une des parties les plus difficiles lorsque l’on décide de perdre du poids est de contrôler son appétit.

Smoothie de la Fête du Canada!

By Naturiste 29 juin 2017 Aucun commentaire

Pourquoi ne pas offrir un déjeuner nutritif et original pour la Fête du Canada...

Le CLA, qu'est-ce que c'est?

By Naturiste 7 juin 2017 Aucun commentaire

CLA (connu aussi sous le nom d’acide linoléique conjugué) est un type d’acide dans la catégorie des oméga-6 qui n’est pas produit naturellement par le corps humain, mais peut être retrouvé dans notre alimentation de tous les jours...

Résolution santé: La gestion du poids!

By Naturiste 30 janvier 2017 Aucun commentaire

Avez-vous des résolutions santé pour 2017? Avec nos modes de vie chargés, il est difficile de trouver le temps pour les accomplir ou les tenir plus de quelques semaines. Que ce soit la perte de poids ou un mode de vie plus sain, Naturiste peut vous aider dans la réalisation de vos objectives santés...

Comprendre sa faim

23 avril 2016 Aucun commentaire

Boire de l’eau, manger des bâtonnets de légumes, consommer davantage de protéines que de féculents… tous ces trucs aident, mais il faut souvent remonter à la source pour véritablement modifier nos habitudes de vie. Identifier l’émotion qui nous fait manger plus que nécessaire est la première étape vers le retour à l’équilibre. Et soutenir votre système nerveux dans ce processus est un pas dans la bonne direction.

On se trouve trop maigre? On peut y remédier

By Naturiste 4 décembre 2015 Aucun commentaire

Beaucoup de gens qui font de l’embonpoint ou de l’obésité aimeraient bien se retrouver dans la situation de mon correspondant. Ces gens prennent facilement du poids, alors ils doivent se priver sur le plan alimentaire. Sur le plan esthétique, ils estiment que les personnes minces sont nettement avantagées par rapport aux personnes qui présentent de vilains bourrelets de graisse.

Protéines et perte de poids

By Naturiste 22 août 2015 Aucun commentaire

Le corps humain est une fascinante machine. Sa peau, imperméable, se répare toute seule. Nous respirons, marchons, digérons… sans l’intervention de la pensée. Pourtant, privé d’eau et de nourriture adéquate, ce fantastique véhicule se détériore lentement et inexorablement.

Mode de vie et perte de poids

By Naturiste 29 juillet 2015 Aucun commentaire

Plusieurs personnes nous demandent des conseils pour conserver leur ligne, ne pas engraisser, lutter contre le gras, la cellulite, etc. Tous ces problèmes relèvent essentiellement de deux facteurs : une alimentation incorrecte et un manque d'exercice physique.

Facile d’engraisser, mais pas facile de perdre les livres en trop!

By Naturiste 26 juin 2015 Aucun commentaire

Pour perdre du poids sainement, il faut éliminer pour de bon tous les aliments que l’organisme ne pourrait pas être en mesure d’assimiler ou de rejeter. Il ne faut utiliser que des aliments naturels, non modifiés ni traités, et préparés de la façon la plus simple, sans sel. De cette manière, il n’y a pas à peser les aliments ou à consulter des listes. En limitant votre choix aux aliments naturels, n’importe lesquels, vous reviendrez vite à un poids santé, à la condition de tenir compte des calories consommées.